Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Οι ομάδες θεραπείας έχουν στόχο να δημιουργήσουν έναν κοινό τόπο, όπου σε αντίθεση με την ατομική θεραπεία, το άτομο έρχεται σε επαφή με αρκετά διαφορετικά άτομα πέραν του θεραπευτή. Δημιουργείται, λοιπόν, ένα είδος μικρής κοινότητας, όπου τα άτομα μαθαίνουν να επικοινωνούν, να συνεργάζονται, να ακούν, να έρχονται σε επαφή με το διαφορετικό και να το σέβονται. Οι κοινές εμπειρίες των μελών αποτελούν σημαντική υποστήριξη. Ακόμα και οι διαφορές και οι αντιπαραθέσεις μεταξύ τους μπορεί να φανούν καίριες τόσο για την προσωπική ανάπτυξη του καθενός όσο και για την δυναμική της ομάδας. Έτσι, στην ομαδική θεραπεία τα μέλη μαθαίνουν την συνύπαρξη, την εμπιστοσύνη, την συνυπευθυνότητα, την διαφορετικότητα, τον σεβασμό, την ενσυναίσθηση, την αποδοχή. Ο Zinker αναφέρει τον όρο της “ Δημιουργικής Κοινότητας”, με την έννοια μιας ομάδας ανθρώπων, που με την καθοδήγηση και την εποπτεία ενός εκπαιδευμένου ηγέτη (θεραπευτής), μαθαίνουν να λύνουν τα προσωπικά ή διαπροσωπικά τους προβλήματα. Η δημιουργική διαδικασία κάθε ομάδας είναι μοναδική. Η δυναμική κάθε ομάδας είναι μοναδική. Εμπεριέχει μια συνεχή κίνηση, όπου κάθε τι που συμβαίνει ή και δεν συμβαίνει είναι σημαντικό και σχετίζεται με την ομάδα.

«Οι άνθρωποι χρειάζονται ανθρώπους – πρωτίστως για επιβίωση, για κοινωνικοποίηση, για την επιδίωξη της ικανοποίησης. Κανείς - ούτε ο ετοιμοθάνατος, ούτε ο παρίας, ούτε ο ισχυρός - δεν ξεπερνά την ανάγκη για ανθρώπινη επαφή».
― Irvin D. Yalom