Ψυχοθεραπεία Εφήβων

Η θεραπευτική δουλειά με τους εφήβους είναι παρόμοια με την θεραπευτική διαδικασία των ενηλίκων. Κύριος στόχος είναι η επίγνωση του εαυτού. Ήδη σε αυτή την ηλικία τα άτομα βρίσκονται σε αυτή την διαδικασία, να προσπαθούν δηλαδή να κατανοήσουν τον εαυτό και το περιβάλλον τους, να χτίσουν την προσωπικότητά τους, να δώσουν απάντηση στο ερώτημα “ποιος /ποια είμαι;”. Για αυτόν τον λόγο είναι σημαντικό να λάβουν την στήριξη που χρειάζονται σε αυτή τους την προσπάθεια. Πολλές φορές το μη υποστηρικτικό περιβάλλον της οικογένειας, της σχολικής κοινότητας, τα προβλήματα με τους φίλους τους, δυσχεραίνουν και επιβαρύνουν το ήδη δύσκολο και απαιτητικό έργο τους. Η ψυχοθεραπεία εφήβων εστιάζει στη δημιουργία ενός ασφαλούς πλαισίου, όπου ο έφηβος ενθαρρύνεται να μιλήσει για τον εαυτό του, τα συναισθήματα του, τους φόβους, τις σκέψεις του. Μαθαίνει να δοκιμάζει, να πειραματίζεται σε ένα πλαίσιο υποστήριξης και αποδοχής, ώστε στη πορεία της θεραπείας καταφέρνει να εμπιστεύεται και να φροντίζει τον εαυτό του, να αποδέχεται όλες τις πλευρές του και να σχετίζεται αυθεντικά με τους γύρω του. Η εκπαίδευση των γονιών γύρω από την ψυχοθεραπευτική εργασία είναι απαραίτητη. Η ενημέρωσή τους αποτελεί μέρος της θεραπείας, διατηρώντας βέβαια το απόρρητο μεταξύ θεραπευτή και θεραπευμένου.

Αντικρίζοντας τους άλλους με τρυφερότητα,

μπορούμε να χαλαρώσουμε, να τους εμπιστευτούμε,

να νιώσουμε ευχαρίστηση και να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι.

- Χόρχε Μπουκάι